Frases de Ikigai para inspirarnos y reflexionar
Traducido del japonés, Ikigai significa "razón para vivir".
A menudo se le asocia con la prefectura de Okinawa, que cuenta con la población más longeva de la Tierra.
A continuación compartimos algunas frases de Ikigai para inspirarnos y reflexionar:
“No hay futuro ni pasado. Sólo existe el presente.” García & Miralles, 2017
“Vive el momento. Deja de lamentar el pasado y temer el futuro. Hoy es todo lo que tienes. Saca el máximo provecho de él. Haz que valga la pena recordarlo.” García & Miralles, 2017
“Ikigai es la sensación de estar vivo ahora y/o la motivación individual para vivir”. Hasegawa
“Un hombre feliz está demasiado satisfecho con el presente como para pensar demasiado en el futuro.” Albert Einstein, 1896
“Si miras en la dirección correcta, podrás ver que el mundo entero es un jardín.” Holanda, 1993
“En pocas palabras, Wabi Sabi es imperfección o, más plenamente, apreciación del valor y la belleza de la imperfección. Wabi Sabi celebra la preciosidad de todo lo imperfecto, que es verdaderamente todo.” Gold, 2010
“Sólo las cosas imperfectas, incompletas y efímeras pueden ser verdaderamente bellas, porque sólo esas cosas se parecen al mundo natural.” García & Miralles, 2017
“Hay un placer en los bosques sin senderos, hay un éxtasis en la orilla solitaria, hay una sociedad donde nadie se entromete, junto al mar profundo, y la música en su rugido: no amo menos al hombre, sino más a la naturaleza.” Byron, 1841
“El verdadero silencio es el descanso de la mente; y es para el espíritu lo que el sueño es para el cuerpo, alimento y refrigerio.” Penn, 1699
“Las personas más felices no son las que más logran. Son ellos los que pasan más tiempo que otros en estado de flujo.” García & Miralles, 2017
Información tomada de https://positivepsychology.com/